Anti-stress per adulti: “Il mio libro di parolacce da colorare” – Procraste & Nobel

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Avete presente quei momenti dove proprio non ne potete più? Quando siete a un passo da mandare a quel paese il capo, un collega, una vicina di casa o un parente? Ecco, capita proprio a tutti.

Con questo caldo, poi, l’irritabilità sale alle stelle e la sopportazione spesso scende sotto ai piedi.

È per questo che ho provato per voi un simpaticissimo album da colorare per adulti. E voi direte: “Beh, che c’entra?” Eccome se c’entra!

Si tratta di un album di parolacce, imprecazioni, insulti ingentiliti da delicati fiorellini, tutti da colorare per rilassarsi e far sbollire la rabbia…un’idea davvero geniale e divertente!





In questo modo ci si può sfogare discretamente e in qualsiasi momento.

L’album funziona perché colorare libera dallo stress e aiuta la concentrazione: quando si è impegnati a farlo, la nostra respirazione rallenta, diventa più regolare, e proviamo una sensazione di benessere. O almeno questo è quello che ci si auspica accada.

L’album viene fornito anche di istruzioni affinché sia super efficace:
1) Concentratevi sulla situazione o la persona che costituiscono la causa del vostro stress;
2) Trovate il disegno che meglio corrisponde al vostro stato d’animo;
3) Colorate il disegno senza uscire dai margini (ma fate un po’ quello che vi pare, in realtà);
4) Pubblicatelo su Facebook/Instagram/Twitter con l’hashtag #ParolacceDaColorare (prima di farlo riflettete bene se è il caso di rendere pubblica o meno l’imprecazione…e ancora meno di scrivere a chi è indirizzata. Meglio sempre parlarsi vis-à-vis, per chiarirsi, non credete?);
5) Ripetete l’operazione fino ad evacuazione completa dello stress!

L’unica accortezza che suggerisco, quando colorate un disegno, è di mettere un foglio di carta sotto la pagina per non rischiare di rovinare quella successiva.

Dopo aver finito potete anche staccarla, appenderla, incorniciarla o consegnarla al vostro amico/nemico.

In più, solo per chi acquista il libro, è possibile richiedere via email 10 disegni supplementari ancora più deliziosamente volgari.

Insomma, la trovo davvero una divertente idea regalo, magari anche per quelle neomamme che ancora non sanno a cosa andranno incontro: consigli non richiesti, critiche poco velate e super mamme sempre perfette.

Una bella parolaccia da colorare e tutto lo stress si dissolve. A volte basta così poco per star meglio.

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